Czy zakochałeś się w Coleslaw w KFC? Cóż, zróbmy go w zaciszu własnego domu. To świetna wskazówka fitness!

Słynny na całym świecie Colesław jest czymś, co wszyscy kochają. Na swoją miłość zasłużył przede wszystkim sprzedażą w restauracjach typu fast food, zwłaszcza w KFC, gdzie jest nieodłącznym elementem każdego MENU. Co więcej? Jest to świetna wskazówka fitness, która jest dobra dla zdrowia, zwłaszcza gdy robisz ją samodzielnie w domu, więc wiesz dokładnie, co w niej umieszczasz.

Co będzie potrzebne?

500 g marchwi
200 g selera
2 jabłka
200 ml białego jogurtu
sól i pieprz do smaku
5 ząbków czosnku
1 łyżka oliwy z oliwek

Marchew stanowi podstawę całej sałatki. Najpierw drobno startą, razem z selerem naciowym i jabłkiem. Całość dokładnie wymieszać.
Następnie zalej całość białym jogurtem, dodaj zmiażdżony czosnek i oliwę z oliwek. Doprawić do smaku.
Sałatka ta najlepiej smakuje, jeśli przez chwilę odpocznie, ponieważ wszystkie smaki doskonale się połączą. Dlatego zalecamy odstawienie sałatki na co najmniej 1 godzinę.
Ponieważ jest to sałatka fitness, w przepisie użyliśmy białego jogurtu. Można jednak użyć również majonezu.

Smacznego!

Scroll to Top